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在這種季節交替的時候，氣溫忽冷忽熱，小企鵝又是個愛踢被被的小孩，前陣子就因為踢被被而感冒了好幾天呢!剛好找到有這樣的好資訊，跟大家一起分享，幫助家裡的小寶貝增強抵抗力，遠離感冒吧^^!

春季氣候反覆無常，是感冒多發季節，寶寶飲食應該吃些什麼才有利於提高寶寶的抵抗力呢？有些食物具有清熱利咽、散淤消腫、利腸通便的作用，春天裡多給寶寶吃下面的食物，可增強身體防病抗病的能力：

　　推薦食物：油菜

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